لخص ما ياتى فيما لا يزيد على سطريين

الاناقة النفسية عبارة عن مجموعة من السمات والمهارات التى تزودنا يقدرات مميزة للتعامل

مع كل الظروف والاوضاع النفسية التى نتعرض لها كل يوم .......... وتمنح من يمتلكها

طمانينة وسعادة تتبع من الداخل لتنعكس خارجيا فتكون قادلرة على كسب قلوب الناس

حقا ان اهم قوة يمتلكها الشخص تتمثل فى قدرة الانسان على تغيير مجرى حياتة

اذا ما غير من سلوكة . فهو المحرك الاساسى لحياتة ... وحياة من حولة . قد

تمر بظروف صعبة . وقد تتعرض للظلم بقسوة ولكن هذا لايعنى ان تصبح يائسا

حزينا تسيطر عليك المشاعر السلبية يمكنك ان تغير الكثير اذا استطعت ان تفكر وتتعامل

بايجابية فعلى الرغم من ان معظمنا شعر بالسعادة فى بعض الظروف ولكن قلة منا يتمتع بما نسمية

الاناقة النفسية